Voor een fitter lijf ga je sporten, en voor een fitter brein?
Hoe krijg ik mijn brein weer op peil?
Voor een fitter lijf ga je sporten, en voor een fitter brein?
Centrum EigenWeijzer in Bladel: 2 april 14 – 16 uur
Cecile Collaris, herstelcoach
Nancy van der Heijden, orthomoleculair therapeut (www.ifeelmesogood.nl)
Steeds meer mensen overleven kanker en pakken de draad van hun leven op. Helaas gaat dat soms moeilijker dan verwacht. Na behandeling van kanker en met name na chemokuren valt het herstel van concentratie, helder denken en onthouden vaak tegen. Ook gevoeligheid voor omgevingsprikkels kan lastig zijn.
Uit onderzoek van het AMC en het Nederlands Kanker Instituut blijkt dat de verbinding tussen de verschillende hersengebieden bij patiënten die chemotherapie kregen is aangetast. Het werkgeheugen functioneert dan minder goed. Overgangsklachten en stressvolle ervaringen kunnen ook een rol spelen. Werkgeheugen-problemen hebben grote impact op het dagelijks functioneren, en zeker op het functioneren in werksituaties.
Gelukkig is het brein te trainen en kan de juiste voeding daarbij ondersteunen.
Cecile Collaris en Nancy van der Heijden hebben vanuit hun praktijk als coach en orthomoleculair therapeut veel ervaring met begeleiding van mensen bij hun herstel na kanker met speciale aandacht voor breinvitaliteit. Op 2 april delen ze bij EigenWeijzer hun ervaring en inzicht en beantwoorden graag jouw vragen.
