Leven zonder stress bestaat niet. Maar bij teveel stress en onvoldoende herstel ontstaan er klachten en is het goed om de balans te onderzoeken voordat het te laat is. Wat maakt dat je steeds over je grens gaat? Misschien ben je ambitieus en is de combinatie van een toffe baan, druk gezin, leuk sociaal leven, sport enz. gewoon teveel. En misschien is er meer aan de hand, heb je zorgen over je kinderen of je relatie, loopt je werk niet lekker of wordt het mantelzorgen je teveel.

Ik help je graag je stress- en energiebronnen te verkennen en te ontdekken wat je kunt doen en laten om weer in balans te komen. Bij voorkeur doen we dat in de natuur. De Vughtse heide is een fijne plek om op adem. En de natuur kan een spiegel zijn bij het reflecteren op de situatie waardoor er nieuwe inzichten ontstaan.

Ik wil je nogmaals danken voor je steun en het geven van nieuwe inzichten, waar ik mijn leven lang nog van kan en zal profiteren.

Meer weten over mijn werkwijze?